Тренажерный зал

Спортивный и тренажерный зал Westa

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажерный зал Westa оборудован всем необходимым для сторонников здорового образа жизни:

  • Кардиозона (беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды)

  • Кроссовер

  • Машина Смита

  • Гравитрон

  • Ягодичный мостик

  • Силовые рамы

  • Скамья для жима лежа

  • Тренажеры на сгибание и разгибание ног

  • Тренажер на сведение и разведение ног

  • Гантели и штанги

  • Многофункциональный грузоблочный тренажер

  • Скамья Скотта

  • Гиперэкстензия и скамья для пресса

  • Шведская стенка

  • Фитболы, коврики, полусферы, обручи и т.д.

Зал открыт для посетителей с 8:00 до 21:00 ежедневно без выходных и праздников

Санитарный день до 15:00 — каждый последний четверг месяца.



Стоимость

Справка по телефону:

2.png

+375 (44) 766 60 66


НАШИ ТРЕНЕРЫ

gym, копия.pngЮлия Барталевич

Инструктор-методист по специализации «Оздоровительная физическая культура» (БГУФК). Прошла курсы повышения квалификации «Пилатес. От анатомии к движению» (ООО «Анатомия фитнеса»), «Подвесной тренинг, основанный на функциональной анатомии и биомеханике» (ООО «Анатомия фитнеса»), «Построение тренировочной программы для девушек» (Учебный центр «Фитнес-образование»).  Инструктор по скандинавской (северной) ходьбе (сертификат школы Smart Nordic Walking).

Специализация Юлии Барталевич — коррекция веса, улучшение гибкости и координации, улучшение силовых показателей и выносливости.

Проводит индивидуальные, парные (сплит) и групповые занятия в тренажерном и спортивном залах.




Ольга Караго-ШемирОльга Караго-Шемир

Мастер спорта по пауэрлифтингу. Дважды чемпионка Республики Беларусь по жиму штанги лежа. Призер национальных и международных (европейских и мировых) соревнований по жиму штанги лежа.

Окончила Белорусский государственный университет физической культуры.

Более 20 лет опыта работы фитнес-тренером в залах Минска.

Проводит индивидуальные, парные (сплит) и групповые занятия в тренажерном зале как по программам общих фитнес-тренировок, так по специализированным программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение массы тела, наращивание мышечной массы, а также на рост выносливости.


СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ

Спортивный зал для игровых видов спорта с полиуретановым покрытием отлично подходит для проведения матчей по мини-футболу, волейболу или баскетболу. Оборудован мобильными трибунами и раздевалками с индивидуальными шкафчиками.

Арендовать игровой зал нужно заранее — не позднее одного дня до планируемого события. 

Стоимость аренды — 55 BYN (1 час)


Также в зале можно арендовать стол для настольного тенниса. 

Стоимость — 8 BYN (1 час)


ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Правила посещения тренажерного зала

 

Раздел 1. Общие положения

                              

1.1 Настоящие правила посещения тренажерного зала и техника безопасности в тренажерном зале, разработанные в целях обеспечения безопасности жизни и здоровья посетителей, устанавливают требования для посещения и пользования помещением тренажерного зала.

1.2 Администрация оставляет за собой право по изменению и/или дополнению настоящих Правил.

1.3 Приобретая услугу занятий в зале посетитель соглашается с Правилами посещения тренажерного зала.

1.4 Тренажерный зал ФОК ООО «Сервисный центр Веста» работает в соответствии с режимом работы, утвержденным руководством ООО «Сервисный центр Веста». Посетители имеют право находиться на территории тренажерного зала только в установленные часы работы.

1.5 Администрация ФОК может изменять часы работы в течении сезона, а также в случае технической необходимости временно закрывать помещение тренажерного зала или отдельные тренировочные территории.

1.6 Персонал имеет право остановить (приостановить) работу зала в следующих случаях: санитарной обработки, ремонта, технических перерывов, аварийных ситуаций, а также при возникновении различных форс-мажорных ситуаций.

 

Раздел 2. Приобретение услуг

 

2.1 Для занятий в тренажерном зале необходимо проживать в санатории ООО «Сервисный центр Веста», приобрести абонемент, включающий или предусматривающий посещение тренажерного зала, или оплатить разовое посещение тренажерного зала согласно действующему прейскуранту.

2.2 Перед занятием в тренажерном зале необходимо предъявить дежурному инструктору соответствующий абонемент, или браслет, подтверждающий оплату занятия.

2.3 Абонемент в тренажерный зал действует в течение 45 (сорока пяти) календарных дней с даты его активации (первого посещения).

2.4 Передача абонемента на посещение тренажерного зала другому лицу не допускается.

 

Раздел 3. Правила поведения на территории тренажерного зала

 

3.1.1 Посетитель обязан выполнять требования техники безопасности, а также выполнять указания дежурного инструктора, касающиеся техники безопасности.

3.1.2 В верхней одежде и уличной обуви ходить по тренажерному залу не разрешается. Инструктор вправе не разрешить проведение тренировки в уличной обуви.

3.1.3 Во время нахождения в тренажерном зале необходимо соблюдать чистоту, порядок и возвращать инвентарь на исходное место после использования.

3.1.4 При возникновении вопросов по работе и настройке тренажеров необходимо обращаться к инструктору тренажерного зала.

3.1.5 Перед получением какой-либо рекомендации от дежурного инструктора посетитель обязан предупредить об имеющихся у него медицинских ограничениях по здоровью. В случае несоблюдения данного требования посетитель несет личную ответственность за свое здоровье.

3.1.6 Занятия не в спортивной обуви или форме повышают риск травмирования. Приступая к занятиям не в спортивной форме или обуви посетитель полностью несет ответственность за свое здоровье.

3.1.7 При посещении тренажерного зала, запрещается:

- находиться в зале в нетрезвом виде, употреблять спиртные напитки, наркотики, психоактивные вещества, медикаменты, которые могут повлиять на поведение или скорость реакции;

- приносить и хранить любые виды оружия, а также легковоспламеняющиеся и/или ядовитые вещества;

- приводить с собой животных;

- самостоятельно пользоваться музыкальной и другой аппаратурой;

- использовать парфюмерные средства, имеющие резкий и стойкий запах, перед занятием;

- громко и агрессивно разговаривать, использовать ненормативную лексику, мешать окружающим.

3.1.8 Для безопасности посетителя упражнения с максимальными весами в тренажерном зале разрешается выполнять, только используя страховочные ограничители, под присмотром инструктора либо страхующего партнера. В случае нарушения данного правила посетитель несет полную ответственность за свое здоровье.

3.1.9 Детям до 7 лет запрещается находится в тренажерном зале.

3.2.0 Дети от 7 до 16 лет допускаются к занятиям в тренажерном зале при непосредственном сопровождении взрослого и наличии согласованного с администрацией учреждения заявления от родителя, а также в рамках группового или индивидуального занятия с инструктором тренажерного зала.

3.2.1 Дети старше 16 лет могут заниматься в зале самостоятельно при наличии письменного заявления от родителей, согласованного с администрацией ФОК.

3.2.2 Тренер вправе прервать тренировку, проводимую родителем или другим сопровождающим взрослым с нарушением норм безопасности и наносящую вред ребенку.

3.2.3 Занятия в тренажерном зале необходимо завершить не позднее, чем за 15 минут до окончания работы зала, и покинуть помещение тренажерного зала не позднее установленного времени окончания его работы.

 

Раздел 4. Ответственность

 

4.1 Во время тренировок посетители несут полную материальную ответственность за порчу и утрату спортивного инвентаря и оборудования. В случае поломки спортивного инвентаря посетители обязаны сообщить об этом дежурному инструктору. Самостоятельное устранение поломок запрещено.

4.2 Посетитель несет личную ответственность за вещи, оставленные на территории тренажерного зала.

4.3 Претензии, связанные с недостатками оказанной услуги, могут быть предъявлены в письменном виде. Порядок и срок удовлетворения претензии регулируется законодательством Республики Беларусь.

 

Справка по телефону:

2.png

+375 (44) 766 60 66

Тренажерный зал Спортивные площадки Боулинг и бильярдПрокат беседок Рыбалка Сборы для спортивных команд

Горнолыжный комплекс Пляж  

Следите за нами в социальных сетях ♥

  Instagram.png Facebook.png 


ООО «Сервисный центр Веста»
220000
Республика Беларусь
Минская обл., Дзержинский р-н
км 319+800 Брестское направление автомобильной дороги М-1/Е-30 Брест (Козловичи) – Минск – граница РФ
+375 (17) 16 6 70 58
ok@westa.by
Веста